La première chose à laquelle on pense lorsqu’il s’agit de blessures en randonnée est bien sûr la prévention. Les blessures sont malheureusement inévitables en randonnée. Il est donc...
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La première chose à laquelle on pense lorsqu’il s’agit de blessures en randonnée est bien sûr la prévention. Les blessures sont malheureusement inévitables en randonnée. Il est donc...
Si vous avez déjà randonné à la journée ou durant plusieurs jours en montagne, alors vous savez déjà que le risque d’accidents est plus important qu’ailleurs. À cause de la variation d’altitude, des...
Véritable problème sanitaire depuis quelques années, les tiques sont présentes partout dans l’Hexagone et peuvent donc être rencontrées sur la plupart des sentiers de randonnée. De taille variable...
Par rapport à beaucoup d’autres sports, la randonnée pédestre parait plus simple puisqu’elle ne demande pas de condition physique élevée. Pourtant, il est possible de se blesser au détour d’un chemin...
C’est bien connu, l’une des plus grandes craintes du randonneur est de voir sa journée de marche tronquée par une ampoule au pied. De taille variable, elle fait pourtant un mal terrible à chaque fois...
Tout randonneur, débutant comme expérimenté, a déjà eu affaire aux fameuses ampoules au pied. Elles sont douloureuses et nous poussent parfois à abandonner nos projets de sentiers de grande randonnée...
Vous connaissez certainement la couverture de survie, reconnaissable à ses deux côtés brillants à la manière d’une feuille d’aluminium ? Elle est utilisée depuis des décennies par les pompiers pour...
Si vous êtes habitué des randonnées en haute-montagne, vous avez certainement entendu parler du mal des montagnes ? Vous l’avez même peut-être expérimenté vous-même lors d’une randonnée en haute...
Pour une randonnée, une expérience de bushcraft ou la survie, l’eau fait partie des besoins indispensables pour être en bonne santé et rester en vie. Mais on ne peut pas boire n’importe quelle eau...